Franchise FORME EXPRESS

Forme Express
Salle de sport non stop, de 6h à 23h, 7 jours sur 7

Forme Express, le premier club en France libre service et petit budget
à proposer 3 univers dédiés

FORME EXPRESS propose des cours collectifs (350 par semaine) sur différents ateliers, dans différents univers (Espace cardio, Espace détente, Espace muscu, Homme express, Femme express) pour les hommes comme pour les femmes.

LE CONCEPT FORME EXPRESS

Le concept FORME EXPRESS permet d’avoir accès à :

• un équipement High-tech (cardio training, musculation…) joggeurs, rameurs, kran cycle, vélos, elliptiques
• 350 cours collectifs video par semaine d’une durée de 45 minutes
  • Renforcement musculaire : abdos fessiers, body sculpt …
  • Perte de poids : cycling
  • Relaxation : pilates, streching
• des programmes spécifiquement conçus pour les hommes et pour les femmes
• sans rendez-vous, 7j/7 , de 6h00 à 23h00
•  un site internet www.forme-express.fr
  
  
  

Les + de FORME EXPRESS

• Des programmes express dissociés Homme et Femme efficaces en seulement 30 mn

La méthode est simple et fondée sur des principes clairs : la croissance musculaire et l’amaigrissement sont stimulés par l’intensité de l’exercice musculaire et non par le nombre et la répétition
FORME EXPRESS propose des circuits composés d’ateliers à raison d’une minute intensive par poste de travail. Chaque minute, au son du « gong », les adhérents sont invités à changer d’ateliers afin de stimuler leurs muscles de façon intensive mais sans épuisement.

• Un premier bilan physique personnalisé avec un coach, compris dans l’inscription
  
• Des services de suivi personnalisé par un coach à disposition (prestation en plus de l’abonnement)
  
• Un accompagnement personnalisé grace à un coach diplômé d’etat, du lundi au vendredi, de 11h  à 14h et de 17h à 20 h : Il guide, accompagne et sécurise sur le circuit. Disponible tout au long du parcours, il conseille chaque adhérent et gère avec lui l’intensité de chaque exercice
  
• Des programmes Minceur différents personnalisés par un coach : Ces programmes correspondent aux principales attentes identifiées chez les femmes et les hommes

• Aucune contrainte horaire : Les clubs FORME EXPRESS offrent à ses adhérents la possibilité de venir à tout moment de la journée et 7j/7, de 6 heures à 23 heures
  

• Un rapport qualite : prix conseillé
  Des tarifs accessibles au plus grand nombre : à partir de 29.90 €/ mois sur 24 mois et 39.90 E/mois sur 12 mois (avec 99 euros de droits d’entrée et frais d’inscription)