Lady fitness confirme sa présence en Belgique
Alors qu’il étudie la possibilité d’implanter de nouveaux centres sur Ajaccio et le 13ème arrondissement de Paris, le réseau Lady fitness ouvre un second site en Belgique, à côté de Bruxelles, à Uccle.
Avec cette nouvelle implantation, Lady fitness affirme ses velléités de développement à l’international et démontre que son concept est ouvert et adapté au mode de vie de bien des femmes aujourd’hui. Ainsi chaque club de remise en forme propose-t-il un programme de 30 minutes, réalisable à n’importe quel moment, qui propose de modifier l’allure de la silhouette grâce à des séries d’exercices destinés à affiner, tonifier le corps, avec ou sans perte de poids associée. Chacune de ces séries d’exercices est supervisée par un coach qui garantit leur bon déroulement, selon la morphologie de chacune et encourage à aller au bout de ses propres limites pour un résultat convaincant.
Cinq programmes sur cinq semaines permettent ainsi de travailler l’ensemble de la silhouette sans se lasser d’une semaine sur l’autre. Les mouvements proposés dans chacun de ces programmes sont adaptés aux attentes des femmes, tonifiant ainsi abdominaux, fessiers, cuisses, buste,… Ils sont en particulier très adaptés aux préoccupations des jeunes mamans, soucieuses de retrouver leur profil d’avant grossesse voire de l’améliorer. Mais Lady fitness propose aussi, aux femmes enceintes, des séances adaptées qui leur permet de maintenir leur forme à un rythme aménagé. Un suivi cardiologique, avec ceinture cardiaque, permet de doser au mieux ses efforts pour plus d’efficacité, sans se faire de mal.
02-06-2011 Nathalie, Journaliste toute-la-franchise
