Le programme Born To Move arrive au Lady Moving de Massy
Le club Lady Moving de Massy, dans l'Essonne, se prépare à proposer le nouveau programme Born To Move, destiné aux enfants et adolescents dès 6 ans.
Du 18 août au 6 septembre, il sera ainsi possible de découvrir en avant-première ce programme de fitness conçu par Lesmills® pour faire du sport en s'amusant, avant un lancement officiel le 8 septembre. Lors de cette avant-première, goûter et présentation vidéo de Born to Move sont au programme.
Les jeunes participants seront réunis par tranche d'âge, pour des cours adaptés à leurs besoins et leurs envies : les 6-7 ans pratiquent des jeux autour du mouvement et de la musique, les 8-12 ans réalisent des chorégraphies pleines d'énergie, et les 13-16 ans gardent la forme avec des classiques du fitness sur des rythmes tendance. Les cours changent tous les trois mois.
Outre le programme Born To Move, Lady Moving Massy présente, comme ses homologues, un club de remise en forme réservé aux femmes avec des circuits thématiques, offrant une ambiance conviviale et l'encadrement de coachs diplômés d'Etat.
